Site ve/veya Domain Satılıktır. İlgilenenler; okarakas@hotmail.com adresinden iletişime geçebilir.

Gümüş suyu faydaları: Sağlık alanında çok konuşulan gümüş suyunun yararları ve zararları


Gümüş suyu bir mineraldir ve faydaları ile ilgili pek çok iddia vardır. Bazı uzmanların iddialarına rağmen, gümüşün vücutta bilinen bir işlevi olmadığı ve temel bir mineral takviyesi olmadığı savunulmaktadır....Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Çay ağacı yağı faydaları: Çay ağacı yağı hangi hastalığa iyi gelir?


Çay ağacı yağı faydaları oldukça fazladır ve günümüzde yaygın olan birçok sağlık sorununa iyi gelir. Çay ağacı yağı, çay ağacının yapraklarından elde edilir. Çay ağacının adı, Avustralya'nın bataklıklı...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Bamya tohumu faydaları: Mucize sebze bamya tohumu faydaları ve besin değeri


Sıcak mevsim sebzesi olan bamya, oldukça yaygın tüketilen bir sebze türüdür. Bamya tohumu faydaları da bu sebzenin ki kadar dikkat çekicidir. Özetle ifade etmek gerekirse bamya tohumu, iyi bir mineral,...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Beslenme uzmanından ‘su diyeti’ uyarısı


Beslenme ve Diyet uzmanı Evnur Saray, son günlerde popülerleşen ve sosyal medya üzerinde de hızla yayınlan su diyeti hakkında uyarılarda bulundu. Özellikle diyabeti olan kişilere kesinlikle bu tarz bir...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Hızlı ödem söktürücü ilaç önerileri – Ayak, karın ve bacaklardaki ödem nasıl atılır?


Dokularda aşırı sıvı birikmesi nedeniyle oluşan sağlık sorununa ödem denir. Ödem; bacak, ayak, kollar ve ellerde şişlik olarak ortaya çıkabilmektedir. Ayrıca küçük bir alanı ya da tüm vücudu etkileyen...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Basit ve etkili bilek güçlendirme hareketleri – Bilek nasıl kalınlaşır?


Vücudumuz, gün içerisinde aktif olarak sürekli çalışmaktadır ancak ellerimiz ve bileklerimiz en çok çalışan vücut kısımlarının başında gelmektedir. Özellikle yoğun iş ortamları, pandemi nedeniyle bilgisayar...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Adonis kası nasıl yapılır? Adonis kası hareketleri


Halk arasında karın kası adıyla da bilinen adonis kasları, kalça kemiğinden başlar ve pelvik bölgeye kadar çaprak bir şekilde uzanır. Bu sayede V şeklini andırır. Adonis kası, dış obriklerin gelişmesi...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

Su içmek düşük riskini önlüyor


Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Bahar Çelen, gebelik döneminde az su tüketiminin düşüğe sebebiyet verebileceğini söyledi. Gebelikte kilo kontrolünü sağlamak beslenme kalitesinin çok önemli olduğunu...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...

50, 100, 125, 150 gram tereyağı kaç kaşık eder? 1 yemek kaşığı tereyağı kaç...


Yemeklere lezzet veren tereyağı, eğer doğru ölçüde kullanılmazsa çok yanlış sonuçlar doğurabiliyor. Yağ, özellikle kaşık yardımı ile hesaplandığı için kaşıkların terayağı ölçülerinin ne kadar olduğunu...Devamı için tıklayınız ...DEVAMI...